Αντίστροφη μέτρηση:2 εβδομάδες για την έξοδο στην παραλία

Ευκολο προγραμμα διατροφης για απωλεια βαρους

Σε συνέχεια της ανάρτησης για το πως θα χάσουμε τα τα κιλά των εορτών, που είχα μοιραστεί μαζί σας τον στόχο νούμερο 1 της χρονιάς, συνεχίζω με ένα μίνι προγραμματάκι για να προετοιμαστούμε για τις καλοκαιρινές μας εξορμήσεις.
Για τα πρακτικά θα ήθελα να αναφέρω ότι τον στόχο που είχα θέσει τον Ιανουάριο τον ολοκλήρωσα. Μέχρι το τέλος του Μαρτίου είχα χάσει τα 6,5 κιλά που μου είχαν σταθεί τόσο καιρό στο λαιμό και δεν έλεγα να τα ξεφορτωθώ με τίποτα. Εκτός λοιπόν από τη διατροφή που θα κάνω, ώστε να χάσω άλλα δυο κιλά για να βγω στην παραλία θα μοιραστώ μαζί σας, πως τα κατάφερα και πραγματοποίησα το στόχο μου.

Όπως τον παλιό καλό κινηματογράφο

Επιλογες μαγιο για το καλοκαιρι 2014

Καλό μήνα. Το καλοκαίρι που περιμέναμε όλοι, ήρθε επιτέλους! 

Ήδη κάποιοι ξεκίνησαν από το περασμένο σαββατοκύριακο τις βουτιές. Έτσι και εγώ σας ετοίμασα ένα άρθρο αφιερωμένο στα μαγιό και τη μόδα της παραλίας. Φέτος οι επιλογές μου θα είναι επηρεασμένες από τον παλιό κινηματογράφο που αγαπώ πολύ. Έκανα τη βόλτα μου στα διαδικτυακά καταστήματα και ξεχώρισα αυτά τα πολύ όμορφα κομμάτια. 

Μαγιό Oysho

Κεικ σοκολατας

ευκολη και γρηγορη συνταγη για σοκολατενιο κεικ

Αγαπημένοι μου καλησπέρα,
σήμερα μοιράζομαι μαζί σας τη συνταγή αυτού του σοκολατένιου κέικ που έφτιαξα και είχε απίστευτη επιτυχία. Μια πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή, ιδανική για να γλυκάνει το πρωινό σας ή το απογευματινό σας καφεδάκι. Άνετα μπορεί να σερβιριστεί και ως επιδόρπιο μετά το γεύμα ή ακόμα και για τούρτα γενεθλίων με "εορταστικό" ντεκόρ. Στο εξωτερικό είναι πολύ διαδεδομένο και το ονομάζουν simple chocolate cake.
Για το κέικ σοκολάτας θα χρειαστείτε:

Οργάνωση αποθήκης

ιδεες και τιπ οργανωσης αποθηκης

Αγαπημένοι μου φίλοι,

αυτή η άνοιξη νομίζω ότι ήταν η πιο ψυχρή των τελευταίων ετών. Δε σου κάνει καρδιά να ανασκουμπωθείς και να καθαρίσεις αν δε κάνει μια μέρα σαν τη σημερινή. Έτσι είπα να ξεκινήσω την ανοιξιάτικη καθαριότητα του σπιτιού αυτή τη φορά σωστά. Όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενη ανάρτηση ο σωστός τρόπος να αρχίσεις, για εμένα,είναι οργανώνοντας τους αποθηκευτικούς χώρους.

Έχω την αίσθηση ότι στην χώρα μας και κυρίως στην Αθήνα δίνουν ελάχιστα τετραγωνικά για τους αποθηκευτικούς χώρους, έτσι πάντα τα πράματα είναι τόσο στριμωγμένα.
Το ότι δεν έχουμε τέτοιους χώρους αποθήκευσης, δεν χρειάζεται να μας κάνει να πελαγώνουμε.

πηγή από το Pinterest

Αρωματικά φυτά

αρωματικα φυτα για φυτευση σε μπαλκονι

Μια από τις δουλειές που κάνω συνήθως με βαριά καρδιά είναι ο καθαρισμός του μπαλκονιού. Προσπαθώ να το διατηρώ όσο το δυνατόν πιο καθαρό γιατί δεν θέλω να το καθαρίζω συνεχώς.
Αυτός είναι και ο μόνος λόγος που ποτέ μέχρι σήμερα δεν είχα βάλει ούτε μια γλάστρα στο μπαλκόνι, αν και λόγω επαγγέλματος θα περίμενε κανείς το μπαλκόνι μου να είναι γεμάτο λουλούδια.

Tea party

Μενου και συνταγες απο το τσαι παρτυ μου

Χθες το απόγευμα, άνοιξα το σπίτι μου και υποδέχτηκα με χαρά τις συμμαθήτριες μου, κάποιες από τις οποίες είχα να τις δω δεκατέσσερα χρόνια! Η χαρά και η συγκίνηση πλανιόταν στον αέρα. Προσπαθήσαμε να πιάσουμε το νήμα από εκεί που το είχαμε αφήσει την τελευταία φορά που συναντηθήκαμε. Η κάθε μια μοιραζόταν το πώς εξελίχθηκε η ζωή της, τα μικρά και μεγάλα επιτεύγματα της ζωής της. Ήταν πολύ ευχάριστο το γεγονός ότι παρ'όλο που έχουμε πολλά χρόνια να βρεθούμε εντούτοις δεν υπήρχαν αμήχανες στιγμές. Θεωρώ ότι η στιγμή, ήταν η πιο κατάλληλη για να βρεθούμε.  Νομίζω ότι τη χρειαζόμασταν όλες αυτή τη συνάντηση.

Και ξεκινάω να σας δείξω το πώς οργάνωσα το mini reunion tea party.